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번호 제목 조회
17 침실에서 좋은 파트너가 되기 위해~
침실에서 서로 좋은 파트너가 되기 위해서는 먼저 서로 서로 배려해 주는 마음이 필수적이라 할 수 있다. 자신이 정말 좋은 파트너인지 이 기회에 한번.. 		16,314
16 성(性) 생활 도움주는 10대 식품
달걀·셀러리·복숭아·호두…美 건강誌 10개 식품 소개 무엇을 먹으면 성생활이 즐거워질까. 미국의 \'맨스헬스\'지는 최근호에서 연령대별로 .. 		20,004
15 남성 폐경기(?)를 극복하려면
경영지원실의 P이사는 자신이 최근 겪고 있는 신체적 변화를 이렇게 한마디로 설명한다. 회사 내에서의 그의 위상과 침대에서의 평가는 이었기 때문. .. 		8,054
14 뇌 건강법
뇌는 일종의 기록재생기다. 우리의 삶이 하루하루 연속극처럼 진행될 수 있는 것은 바로 과거의 기록을 읽어주는 뇌 때문이다. 그런데 종종 이 녹음.. 		2,808
13 뼈대 강한 여성
아가씨와 아줌마가 신체적으로 다른 점은 무엇일까. 대부분의 여성은 피부 주름이나 늘어진 뱃살을 떠올릴지 모른다. 하지만 요즘엔 20대의 피부와 몸.. 		3,898
12 편안한 수면 건강한 인생
이라크전쟁과 사스(SARS)가 사람들의 관심을 온통 사로잡는 상황에서도 봄은 졸음과 함께 어김없이 곁에 와 있다. 얼마전 일본에서는 고속전철 신칸센.. 		1,765
11 피로, 질병의 그림자
어려운 환경에서 태어나 중소기업을 일군 중년의 K씨는 지금까지 가속페달만 밟으며 살아왔다. 몸이 부서지더라도 가난을 되풀이하지 않겠다는 의지.. 		1,687
10 죽기 위해 먹습니까?
장수국 일본에서도 대표적인 장수촌으로 꼽히던 ‘유즈리하라’라는 마을이 있었다. 굳이 과거형을 쓰는 것은 이제 이곳은 장수촌이 아니라는 얘기.. 		2,119
9 와인과 건강 그리고 전쟁
‘잔다르크와 포도주.’ 역사에 해박한 사람이라도 언뜻 관련성을 추적하기가 쉽지 않다. 하지만 14∼15세기에 걸쳐 영국과 프랑스가 벌인 백년전쟁.. 		5,124
8 심장은 키스를 좋아해
프렌치 키스라고 하면 혀를 파트너의 입 속에 깊숙이 넣어 헤집고 다니는 것을 말하는 일종의 딥키스다. 헌데 굳이 프랑스식 키스라고 표현한 것은.. 		5,058
7 ‘사랑의 전도사’ 남성호르몬
빌 클린턴 전 미국 대통령의 지퍼게이트를 두고 온 세상이 욕하고 낄낄대고 있을 때 필자의 전문가적 본능에서 흘러 나왔던 한마디가 아내에게 말꼬.. 		9,072
6 빈 둥지 증후군
1.두통, 가슴 답답함, 손발 저림, 원인 모를 피곤함을 느낀다. 2.얼굴이 화끈거리거나 밤에 식은땀을 흘린다. 3.가슴이 자주 두근거린다. 4.질 .. 		1,775
5 달려봐요, 몸이 달라져요
국내 운동 인구는 폭발적으로 늘고 있다. 작년 통계에 따르면 아마추어 마라톤 인구가 약 10만명, 배드민턴 165만명, 수영 153만명, 볼링 140만명 등으.. 		2,704
4 느긋해야 오래산다
장수하는 사람들의 공통점은 무엇일까. 오래 사는 사람들의 닮은꼴을 찾는 것이 장수 연구의 핵심이지만 결과를 보면 전문가들도 헷갈리는 것이.. 		1,536
3 노란 파카 입은 '중년 사나이'
흔들어라. 노란 풍선 혼전 드라마로 펼쳐졌던 지난 대선. 이번 대선을 평가하는 여러 목소리 중 하나가 세대 교체였다. 종래 대선을 비롯한 국가적 .. 		1,294
2 비만, 행복을 밀어내는 병
국내 한 연구소의 통계에 따르면 8등신 미녀들의 10%가 자신의 몸매에 만족하지 못한다고 한다. 국내 다이어트 산업 시장규모가 1조원을 넘어섰다.. 		1,120
1 `건강 재테크`엔 대박이 없다
로또 열풍은 일확천금에 대한 열망을 보여주고 있다. 하지만 복 권을 통해 부자가 된다는 것은 인생을 거듭 산다 해도 성취되기 어려운 꿈. 건강도 마.. 		881
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